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筋トレ理論から見るプロ野球投手の身体ケア法

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プロテイン飲んで筋トレしてる奴って雑魚いよな
筋トレしてるんだけど腹筋の筋肉痛つらすぎんだろ…そのせいでマジでたまにしかやれずその都度筋肉痛も酷いという
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